Ayurveda e a sua forma de cura integral.

Dentro do Sistema de saúde védico chamado Ayurveda, ultilizamos um tipo de diagnóstico que analisa o biotipo de cada pessoa de acordo com os elementos predominantes no seu organismo.
Vamos explorar esse universo dos Doshas e dar algumas dicas de como viver de uma forma orgânica e saudável, ultilizando a alimentação como fonte de remédio e reequilibrio da estrutura fisiológica.
Ultilizando a Yoga como ponte de reequilibrio físico e corporal, harmonizando também os chakras e gerando assim um equilíbrio energético.
Ultilizando os exercícios de respiração do Yoga e o aprofundamento da Meditação, como ferramentas de auto conhecimento, dominio do stress e busca de elevação espiritual de uma forma pessoal e não criando dogmas religiosos ou regras de conduta.
Uma boa tarde a todos.
Namastê